¿Cómo podemos retrasar el envejecimiento?
Desde que el día en que nacemos, comenzamos a envejecer. Nuestros sistemas fisiológicos maduran hasta llegar a su pleno rendimiento durante la primera etapa de nuestra vida, y después van poco a poco decayendo. Se trata de un proceso inevitable, pero se puede retrasar el envejecimiento. Manteniendo sanos nuestros tejidos y mitocondrias lo podremos conseguir. …