Holopai 1R es un complemento alimenticio formulado a base de avena, valeriana, naranjo amargo, espliego, pasiflora, lúpulo y naranjo dulce que ayuda a favorecer la relajación y estos son sus beneficios:
Beneficios y propiedades de Holopai 1R
- Contribuye a mejorar los estados de nerviosismo, estrés y alteraciones del sueño.
- Actúa como un regulador del sistema nervioso.
- Ayuda en distonías neurovegetativas, ansiedad o depresión.
Componentes principales de Holopai 1R
Avena1
Las partes aéreas de la avena, ricas en flavonoides y avenacósidos, se ha demostrado2 que, en voluntarios sanos, ayudan a dar una mejor respuesta mental al estrés, la memoria y al desempeño cognitivo. Además, la avena alivia los síntomas leves del estrés y ayuda a conciliar el sueño.
Valeriana, Valeriana officinalis3,4
La raíz de valeriana tiene propiedades sedantes, ayudando a inducir y mejorar la calidad del sueño, así como reduciendo la frecuencia de despertares nocturnos y la actividad motora.
Espliego, Lavandula angustifolia5
El espliego posee una actividad sedante y ansiolítica gracias a la acción de su aceite esencial. Basado en su uso tradicional, la EMA considera el uso del aceite esencial para aliviar síntomas leves de estrés mental e insomnio.
Pasiflora, Passiflora incarnata6
La pasiflora ayuda a aliviar los síntomas leves de estrés mental, la ansiedad y el insomnio. Sin embargo, no se ha demostrado su eficacia en mujeres embarazadas y durante el periodo de lactancia.
Lúpulo, Humulus lupulus
El lúpulo ayuda a aliviar los síntomas leves del estrés y ayudando a conciliar el sueño. Se ha demostrado que la combinación de la valeriana y el lúpulo aumenta la eficacia de la acción de ambas plantas en la mejora y reducción del estrés mental y el sueño.
Bibliografía
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