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Enzimax Lactasa

¿Qué es Enzimax Lactasa?

Enzimax Lactasa es un complemento alimenticio a base de lactasa que ayuda a mejorar la digestión de la lactosa.Este producto viene presentado en un envase que contiene 50 cápsulas.

La lactasa es la enzima producida por el intestino y sirve para descomponer el azúcar lactosa de la leche y sus derivados.

La intolerancia a la lactosa se debe a una disminución o ausencia de la actividad de la lactasa. 

Modo de empleo y cantidad recomendada
Tomar de una a dos cápsulas con, o justo antes de, cada comida que contenga lactosa. No tomar más de cuatro cápsulas al día. Una cápsula equivale a la digestión de un vaso de 250 ml de leche entera.

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Enzimax Lactasa ayuda a mejorar la digestión de la lactosa y estos son sus beneficios:

Beneficios y propiedades de Enzimax Lactasa

    • La lactasa, enzima producida por el intestino, sirve para descomponer el azúcar lactosa de la leche y derivados, en glucosa y galactosa, produciéndose así su asimilación 1.
    • Favorece una mejor digestión de productos lácteos 1-9.
    • Disminuye los síntomas de la intolerancia a la lactosa como el dolor abdominal, diarreas y flatulencias 7.
    • Favorece la ingesta de leche, imprescindible para nuestro organismo por su alto valor en calcio, vitamina D3, riboflavina y proteínas 1-9.

Componente Principal de Enzimax Lactasa

Lactasa

La lactasa es la enzima producida por el intestino que sirve para descomponer el azúcar lactosa de la leche y derivados en glucosa y galactosa, produciéndose así su asimilación. Este proceso se completa cuando la glucosa y la galactosa son absorbidos a nivel del yeyuno.

La lactosa que no se absorbe adecuadamente pasa al colon y allí es catalizada por la ß -galactosidasa, una enzima de la flora bacteriana normal. El colon, al carecer de los sistemas de transporte para la glucosa y la galactosa, hace que estas sean metabolizadas por las bacterias de la misma flora como ácidos orgánicos de cadena corta (3-4 carbonos), produciendo gas hidrógeno (H2) y, como consecuencia, diarrea osmótica y sus signos acompañantes de dolor abdominal, borborigmos y flatulencia, lo cual conforma el cuadro clínico de la intolerancia a la lactosa.

Intolerancia a la lactosa

La intolerancia a la lactosa se debe a una disminución o ausencia de la actividad de la lactasa. La medición del H2) en el aire espirado es la forma más práctica, hasta ahora, de estimar la actividad de la lactasa en la clínica. La adición de una prueba de tolerancia a la lactosa, con medición de la glucosa sanguínea, aumenta significativamente la confiabilidad de los resultados.6

Si una persona sufre de intolerancia a la lactosa puede tener síntomas pocas horas después de consumir leche, productos lácteos u otros alimentos que contienen lactosa. Los síntomas pueden incluir: hinchazón o distensión abdominal diarrea, gases, náuseas, dolor en el abdomen, “gruñidos” o ruidos estomacales y/o vómitos.  Los síntomas de una persona pueden ser leves o graves, según la cantidad de lactosa que haya consumido y la cantidad de lactosa que, normalmente, pueda consumir sin tener síntomas.7

Para disminuir los síntomas de la intolerancia a la lactosa conviene evitar alimentos que la contengan o tomar la enzima sustitutiva, la lactasa, en forma de cápsulas. La opción de tomar lactasa adicional es importante, ya que la ingesta de leche aporta mucho calcio, vitamina D3), riboflavina y proteínas. 7

El posible origen de la intolerancia a la lactosa

Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) la intolerancia a la lactosa o deficiencia de lactasa, puede deberse a una ausencia genética de persistencia de lactasa. En este caso, la lactosa ingerida no se hidroliza o lo hace de manera incompleta y la lactosa residual, es fermentada por la microbiota del colon dando lugar a síntomas abdominales. Además, la tolerancia a la lactosa varía de manera muy significativa dentro de los individuos con mala digestión de lactosa. Por este motivo no se puede definir un umbral único de lactosa. En algunos sujetos se ha descrito la aparición de síntomas tras la ingesta de menos de seis gramos de lactosa, pero la gran mayoría pueden tolerar dosis únicas de más de 12 gramos sin presentar síntomas o siendo estos muy leves. Dosis mayores de lactosa podrían ser toleradas si fueran distribuidas a lo largo del día.

Cantidad de lactosa de algunos alimentos (para 100 gramos de alimento):

  • Leche entera: 5 g.
  • Leche condensada: 9,5 g.
  • Helado de leche: 7 g.
  • Yogur: 4,7 g.
  • Chocolate con leche: 9,5 g.
  • Queso fresco: 3,5 g.
  • Queso seco: de 1 a 3,5 g.
  • Crema de leche: 4,5 g.

Para digerir un gramo de lactosa son necesarias 300 FCC (unidades de lactasa).

Referencias

    1. Rodríguez, D. y Pérez, L. F. (2006). Intolerancia a la lactosa. Revista Española de Enfermedades Digestivas, 98(2). Recuperado a 07 de marzo de 2023 de https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1130-01082006000200009&lng=es&nrm=iso&tlng=es
    2. Swallow, D. M. (2003). Genetics of lactase persistence and lactose intolerance. Annual Review of Genetics,37, pp. 197-219. DOI: 10.1146/annurev.genet.37.110801.143820
    3. Ingram, C. J., Mulcare, C. A., Itan, Y., Thomas, M. G. y Swallow, D. M. ( 2009) Lactose digestion and the evolutionary genetics of lactase persistence. Human Genetics, 124(6), pp. 579-591. DOI: 10.1007/s00439-008-0593-6
    4. Lactase. (21 de febrero de 2020) Encyclopedia Britannica. https://www.britannica.com/science/lactase
    5. De Céspedes, C. (2020). Intolerancia a la lactosa. Acta Médica Costarricense, 62(2), pp. 54-56. Recuperado a 07 de marzo de 2023 de http://www.scielo.sa.cr/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0001-60022020000200054&lng=en&tlng=es
    6. Intolerancia a la lactosa. (S. f.).Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales. Recuperado a 7 de marzo de 2023 de https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/enfermedades-digestivas/intolerancia-lactosa
    7. Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA). (24 de septiembre de 2010). Opinión científica sobre umbrales de lactosa en intolerancias a la lactosa y galactosemia. Agencia española de seguridad alimentaria y nutrición. Recuperado a 7 de marzo de 2023 de https://www.aesan.gob.es/AECOSAN/web/seguridad_alimentaria/noticias_efsa/2010/intolerancia_lactosa.htm
    8. European Food Safety Authority. (24 de Septiembre de 2010). Scientific Opinion on lactose thresholds in lactose intolerance and galactosaemia. EFSA Journal , 8(9). DOI:10.2903/j.efsa.2010.1777
    9. Ianiro, G., Pecere, S., Giorgio, V., Gasbarrini, A. y Cammarota, G. (2016). Digestive Enzyme Supplementation in Gastrointestinal Diseases. Current drug metabolism, 17(2), pp. 187–193. DOI: 10.2174/138920021702160114150137
    10. Roxas M. (2008). The role of enzyme supplementation in digestive disorders. Alternative medicine review, 13(4), pp. 307-314. Recuperado a 7 de marzo de 2023 de https://altmedrev.com/wp-content/uploads/2019/02/v13-4-307.pdf
Presentación

Cápsulas

Cantidad

50 cápsulas

Composición

Enzima lactasa (100.000-125.000 unidades del FCC /g), 45 mg (4.500 unidades FCC).

Excipientes tecnológicos:
Celulosa microcristalina (agente de carga), c.s.,
Estearato de magnesio (antiaglomerante), c.s.

Envoltura:
Polisacárido de origen vegetal (pululano).
*No contiene gluten, ni almidón, ni transgénicos, ni colorantes.
**Apta para vegetarianos, diabéticos y pacientes con dietas restrictivas.

Advertencias

Complemento alimenticio a base de lactasa. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. La tolerancia a la lactosa es de grado variable y conviene consultar sobre el papel que desempeña esta sustancia en su dieta.

Conservación

Conservar el envase bien cerrado, en lugar seco y fresco.

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